Vencendo a solidão em oração!
A solidão é o sentimento de não pertencer ao mundo que nos cerca. Não conseguimos criar vínculos ou nos identificar com os outros, entre a causa da solidão, estão a dificuldade para se relacionar com outras pessoas, medo de ser julgado e o vazio existencial. A solidão é o sentimento que surge guando nos sentimos só! Mas não precisamos estar literalmente sem a companhia de outros para senti-la. Ela se manifesta até mesmo quando estamos rodeados de pessoas queridas, em ambiente movimentados e enquanto realizamos uma determinada atividade diária. A solidão tem vários efeitos na saúde física, emocional e espiritual. ❎ Aumento da pressão arterial ❎ Perturbação no sono ❎ Falha no sistema imunológico ❎ Risco aumentado de problemas cardiovasculares ❎ Redução drástica na sensação de bem-estar Diante desse cenário tão caótico que é a solidão, e que tantos males traz para a nossa saúde física, emocional e espiritual. O sen...